Deze sequence bevat Yinisch | YIN practice. It's bananas! Een sequence waarin we ons richten op de zijkant van het lichaam. Ik vind dit zelf een hele fijne serie wanneer ik veel heb gezeten, maar toch een yin practice wil doen. Dit is echt zo'n les waar je je achteraf drie centimeter langer voelt dan aan het het begin.