In de zaal | Algemeen General
Maandag, 11 november •
18:30 - 20:00
Kanaalstraat 190
Kristien Van Reusel
(English translation below)
Sinds 1999 leid ik Yogaschool Amsterdam en ben ik als Senior (Level 3 gecertificeerd Iyengar yoga-) leraar bevoegd om therapeutische yogalessen te geven, mensen op te leiden tot Iyengar yogaleraar en te examineren.
Ik begon in 1990 met Iyengar yogales volgen bij Charles Hond. Iyengar yoga boeit me enorm en dat wil ik graag delen. Ik ben vooral geïnteresseerd in yoga die tot het hart spreekt, die helder is en uitdaagt. Yoga leert ons veel over de natuur waar we deel van zijn en ook van de onveranderlijke ziel waar uiterlijk, geslacht, status, leeftijd, kleur, afkomst niet telt. Als je yoga oefent krijg je soms een hint, een helder moment waardoor de dingen die eerst warrig waren, of vaag, op hun plaats vallen, zodat je stevig in de wereld kunt staan maar niet steeds meegesleept wordt door de waan van de dag.
I have been leading Yogaschool Amsterdam since 1999 and as a Senior (Level 3 certified Iyengar yoga-) teacher I'm authorized to conduct therapeutic yoga classes, train people to become Iyengar yoga teachers and to assess candidate teachers in the context of our Dutch association.
I started taking Iyengar yoga classes with Charles Hond in 1990. Iyengar yoga fascinates me enormously and I would like to share that. I am particularly interested in yoga that speaks to the heart, is clear and challenging. Yoga teaches us a lot about the nature of which we are a part and also about the unchanging soul where appearance, gender, status, age, color, origin do not count. When you practice yoga, you sometimes get a hint, a clear moment that makes the things that were confused, or vague, fall into place so that you can stand firm in the world but not get carried away by the delusions of the day.
11 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
90 min. Nederlands/English
Onze Algemene lessen zijn bedoeld voor iedereen die ideaal gezien 6 maanden wekelijks Iyengar yogales heeft gevolgd. Is Iyengar yoga nieuw voor je maar heb je al wel andere yoga gedaan? Dan is de Algemene les ook geschikt, maar overweeg toch om dan een tijdje mee te doen aan de Beginners les. Met de Iyengar methode werken we stap voor stap en loont het regelmatige oefenen. Soms moet je iets 'ont-leren' voor er ruimte komt om iets anders onder de knie te krijgen. Als je vaker per week les wil volgen of met ernstige fysieke beperkingen of blessures kampt, zoek dan contact met je leraar die je zal helpen kiezen. Kom als mogelijk met je yogakleding al aan.
===
Our General classes are for anyone who has ideally attended Iyengar yoga classes weekly for 6 months. Is Iyengar yoga new to you but have you done other yoga before? Then the General class is also suitable, but consider taking the Beginners class for a while. With the Iyengar method we work step by step and regular practice pays off. Sometimes you have to 'unlearn' something before there is room to master something else. If you want to attend classes more often per week or are struggling with serious physical limitations or injuries, contact your teacher who will help you choose. If possible, come with your yoga clothes on.
Onze Algemene lessen zijn bedoeld voor iedereen die ideaal gezien 6 maanden wekelijks Iyengar yogales heeft gevolgd. Is Iyengar yoga nieuw voor je maar heb je al wel andere yoga gedaan? Dan is de Algemene les ook geschikt, maar overweeg toch om dan een tijdje mee te doen aan de Beginners les. Met de Iyengar methode werken we stap voor stap en loont het regelmatige oefenen. Soms moet je iets 'ont-leren' voor er ruimte komt om iets anders onder de knie te krijgen. Als je vaker per week les wil volgen of met ernstige fysieke beperkingen of blessures kampt, zoek dan contact met je leraar die je zal helpen kiezen. Kom als mogelijk met je yogakleding al aan.
===
Our General classes are for anyone who has ideally attended Iyengar yoga classes weekly for 6 months. Is Iyengar yoga new to you but have you done other yoga before? Then the General class is also suitable, but consider taking the Beginners class for a while. With the Iyengar method we work step by step and regular practice pays off. Sometimes you have to 'unlearn' something before there is room to master something else. If you want to attend classes more often per week or are struggling with serious physical limitations or injuries, contact your teacher who will help you choose. If possible, come with your yoga clothes on.