In de zaal | Algemeen General
Zondag, 1 december •
09:30 - 11:00
Kanaalstraat 190
Anna voor de Wind
10 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
90 min. Nederlands/English
Onze Algemene lessen zijn bedoeld voor iedereen die ideaal gezien 6 maanden wekelijks Iyengar yogales heeft gevolgd. Is Iyengar yoga nieuw voor je maar heb je al wel andere yoga gedaan? Dan is de Algemene les ook geschikt, maar overweeg toch om dan een tijdje mee te doen aan de Beginners les. Met de Iyengar methode werken we stap voor stap en loont het regelmatige oefenen. Soms moet je iets 'ont-leren' voor er ruimte komt om iets anders onder de knie te krijgen. Als je vaker per week les wil volgen of met ernstige fysieke beperkingen of blessures kampt, zoek dan contact met je leraar die je zal helpen kiezen. Kom als mogelijk met je yogakleding al aan.
===
Our General classes are for anyone who has ideally attended Iyengar yoga classes weekly for 6 months. Is Iyengar yoga new to you but have you done other yoga before? Then the General class is also suitable, but consider taking the Beginners class for a while. With the Iyengar method we work step by step and regular practice pays off. Sometimes you have to 'unlearn' something before there is room to master something else. If you want to attend classes more often per week or are struggling with serious physical limitations or injuries, contact your teacher who will help you choose. If possible, come with your yoga clothes on.
Onze Algemene lessen zijn bedoeld voor iedereen die ideaal gezien 6 maanden wekelijks Iyengar yogales heeft gevolgd. Is Iyengar yoga nieuw voor je maar heb je al wel andere yoga gedaan? Dan is de Algemene les ook geschikt, maar overweeg toch om dan een tijdje mee te doen aan de Beginners les. Met de Iyengar methode werken we stap voor stap en loont het regelmatige oefenen. Soms moet je iets 'ont-leren' voor er ruimte komt om iets anders onder de knie te krijgen. Als je vaker per week les wil volgen of met ernstige fysieke beperkingen of blessures kampt, zoek dan contact met je leraar die je zal helpen kiezen. Kom als mogelijk met je yogakleding al aan.
===
Our General classes are for anyone who has ideally attended Iyengar yoga classes weekly for 6 months. Is Iyengar yoga new to you but have you done other yoga before? Then the General class is also suitable, but consider taking the Beginners class for a while. With the Iyengar method we work step by step and regular practice pays off. Sometimes you have to 'unlearn' something before there is room to master something else. If you want to attend classes more often per week or are struggling with serious physical limitations or injuries, contact your teacher who will help you choose. If possible, come with your yoga clothes on.