Ik ervaar Iyengar yoga elke dag als een cadeau aan mezelf. Ik vind het een prettige en efficiënte manier om mijn lichaam te onderhouden op weerstand en flexibiliteit. Tegelijkertijd loop ik natuurlijk tegen fysieke en mentale grenzen op. Naar mezelf luisteren vind ik confronterend. Soms is het accepteren. Dan weer is het juist doorpakken. Wat is dan het cadeautje? Het lichaam ontwikkelt, herstelt, laat pijn verdwijnen. De geest ontwikkelt ook: het hele leven voelt nu lichter! Als docent hoop ik je te begeleiden in jouw proces. En dat je zo gaandeweg, net als ik, de dingen die op je afkomen beter aan kan dan voorheen.