Online | Herstellende les - Restorative Online
Woensdag, 23 april •
19:45 - 21:00
WWW!
Kristien Van Reusel
(English translation below)
Sinds 1999 leid ik Yogaschool Amsterdam en ben ik als Senior (Level 3 gecertificeerd Iyengar yoga-) leraar bevoegd om therapeutische yogalessen te geven, mensen op te leiden tot Iyengar yogaleraar en te examineren.
Ik begon in 1990 met Iyengar yogales volgen bij Charles Hond. Iyengar yoga boeit me enorm en dat wil ik graag delen. Ik ben vooral geïnteresseerd in yoga die tot het hart spreekt, die helder is en uitdaagt. Yoga leert ons veel over de natuur waar we deel van zijn en ook van de onveranderlijke ziel waar uiterlijk, geslacht, status, leeftijd, kleur, afkomst niet telt. Als je yoga oefent krijg je soms een hint, een helder moment waardoor de dingen die eerst warrig waren, of vaag, op hun plaats vallen, zodat je stevig in de wereld kunt staan maar niet steeds meegesleept wordt door de waan van de dag.
I have been leading Yogaschool Amsterdam since 1999 and as a Senior (Level 3 certified Iyengar yoga-) teacher I'm authorized to conduct therapeutic yoga classes, train people to become Iyengar yoga teachers and to assess candidate teachers in the context of our Dutch association.
I started taking Iyengar yoga classes with Charles Hond in 1990. Iyengar yoga fascinates me enormously and I would like to share that. I am particularly interested in yoga that speaks to the heart, is clear and challenging. Yoga teaches us a lot about the nature of which we are a part and also about the unchanging soul where appearance, gender, status, age, color, origin do not count. When you practice yoga, you sometimes get a hint, a clear moment that makes the things that were confused, or vague, fall into place so that you can stand firm in the world but not get carried away by the delusions of the day.
10 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
In deze speciale les leer je hoe asana's en ademhaling je helpen tot rust te komen zodat je weer energie kunt opnemen. Om deze les te kunnen volgen moet je een half jaar Iyengar yogales hebben gedaan.
Je hebt voor de online les thuis props nodig: 1 yogastoel-1 bolster-2 à 3 dekens-2 blokken-1 riem en voldoende ruimte bij een muur met afstand tot je camera zodat de leraar je kan zien als je oefent.
===
In this special class you will learn how asanas and breathing help you to calm down so that you can take in energy again. To be able to follow this class you must have done six months of Iyengar yoga classes.
For the online class at home you will need props: 1 yoga chair - 1 bolster - 2-3 blankets - 2 blocks - 1 strap and enough space near a wall with distance from your camera so that the teacher can see you while you practice.
Je hebt voor de online les thuis props nodig: 1 yogastoel-1 bolster-2 à 3 dekens-2 blokken-1 riem en voldoende ruimte bij een muur met afstand tot je camera zodat de leraar je kan zien als je oefent.
===
In this special class you will learn how asanas and breathing help you to calm down so that you can take in energy again. To be able to follow this class you must have done six months of Iyengar yoga classes.
For the online class at home you will need props: 1 yoga chair - 1 bolster - 2-3 blankets - 2 blocks - 1 strap and enough space near a wall with distance from your camera so that the teacher can see you while you practice.