Yoga Shala Alvalade - Horário

21 - 27 agosto 2023

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Segunda-feira, 21 agosto

19:00

carla

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Segunda-feira, 21 agosto • 19:00 - 20:00

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comecei a praticar yoga há cerca de 20 anos, com a professora Sílvia Andrade. A experiência foi tão enriquecedora e transformadora que, após alguns anos como praticante, senti uma imensa vontade de transmitir esta mensagem. de técnica de marketing, gradualmente, trilhei o caminho como instrutora de yoga. certifiquei-me, em 2009, no Centro Português de Yoga, sob a orientação do professor Carlos Rui Ferreira. em 2013, conheci o método Iyengar, no qual tenho vindo a aprofundar os meus estudos, com os professores Billy Konrad, Patxi e Christian Pisano. os estudos feitos nas viagens à India, desde 2009, ajudam a complementar o meu crescimento, como praticante e professora.

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síntese de hatha e iyengar, mergulho interno através do alinhamento corporal, sustentado na observação da respiração.
para estudantes de nível I e nível II (prática mista, que acolhe todos os níveis).

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Terça-feira, 22 agosto

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Quarta-feira, 23 agosto

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Rua Acácio de de Paiva 15A - 1700-006 Lisboa

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Quinta-feira, 24 agosto

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Sexta-feira, 25 agosto

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Sábado, 26 agosto

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Domingo, 27 agosto

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