Maandag, 11 november
08:45
Lydia
Do-in Geannuleerd
Do-in Geannuleerd
Maandag, 11 november •
08:45 - 09:45
Lydia van Rangelrooij
Beschrijving
Do-in is een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. Deze oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp
Deel link
Voeg toe aan kalender
09:00
Sabrina
Iyengar Yoga
Iyengar Yoga
Maandag, 11 november •
09:00 - 10:00
Sabrina Koster - van Rangelrooij
Beschrijving
Welkom bij Yoga Sitara!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:15
Sabrina
Iyengar Yoga
Iyengar Yoga
Maandag, 11 november •
10:15 - 11:15
Sabrina Koster - van Rangelrooij
Beschrijving
Welkom bij Yoga Sitara!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Sabrina
Iyengar Yoga
Iyengar Yoga
Maandag, 11 november •
19:00 - 20:00
Sabrina Koster - van Rangelrooij
Beschrijving
Welkom bij Yoga Sitara!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:15
Sabrina
Iyengar Yoga
Iyengar Yoga
Maandag, 11 november •
20:15 - 21:15
Sabrina Koster - van Rangelrooij
Beschrijving
Welkom bij Yoga Sitara!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Dinsdag, 12 november
Geen lessen
Woensdag, 13 november
09:00
Lydia
Do-in
Do-in
Woensdag, 13 november •
09:00 - 10:00
Lydia van Rangelrooij
Boek nu
Boekingstermijn is verstreken
Beschrijving
Do-in
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Sabrina
Iyengar Yoga Wachtlijst
Iyengar Yoga Wachtlijst
Woensdag, 13 november •
09:00 - 10:00
Sabrina Koster - van Rangelrooij
Boek nu
Boekingstermijn is verstreken
Beschrijving
Welkom bij Yoga Sitara!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:15
Lydia
Do-in
Do-in
Woensdag, 13 november •
10:15 - 11:15
Lydia van Rangelrooij
3 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Do-in
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:15
Sabrina
Iyengar yoga
Iyengar yoga
Woensdag, 13 november •
10:15 - 11:15
Sabrina Koster - van Rangelrooij
1 plaats beschikbaar
Beschrijving
Welkom bij Yoga Sitara!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Lydia
Do-in Wachtlijst
Do-in Wachtlijst
Woensdag, 13 november •
19:00 - 20:00
Lydia van Rangelrooij
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Do-in
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Sabrina
Iyengar Yoga
Iyengar Yoga
Woensdag, 13 november •
19:00 - 20:00
Sabrina Koster - van Rangelrooij
1 plaats beschikbaar
Beschrijving
Welkom bij Yoga Sitara!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:15
Sabrina
Iyengar Yoga Wachtlijst
Iyengar Yoga Wachtlijst
Woensdag, 13 november •
20:15 - 21:15
Sabrina Koster - van Rangelrooij
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Welkom bij Yoga Sitara!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Donderdag, 14 november
17:45
Lydia
Do-in
Do-in
Donderdag, 14 november •
17:45 - 18:45
Lydia van Rangelrooij
1 plaats beschikbaar
Beschrijving
Do-in
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Lydia
Do-in
Do-in
Donderdag, 14 november •
19:00 - 20:00
Lydia van Rangelrooij
1 plaats beschikbaar
Beschrijving
Do-in
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Sabrina
Iyengar Yoga Wachtlijst
Iyengar Yoga Wachtlijst
Donderdag, 14 november •
19:00 - 20:00
Sabrina Koster - van Rangelrooij
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Welkom bij Yoga Sitara!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:15
Sabrina
Iyengar Yoga
Iyengar Yoga
Donderdag, 14 november •
20:15 - 21:15
Sabrina Koster - van Rangelrooij
1 plaats beschikbaar
Beschrijving
Welkom bij Yoga Sitara!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Vrijdag, 15 november
09:00
Lydia
Do-in Wachtlijst
Do-in Wachtlijst
Vrijdag, 15 november •
09:00 - 10:00
Lydia van Rangelrooij
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Do-in
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Sabrina
Iyengar Yoga Wachtlijst
Iyengar Yoga Wachtlijst
Vrijdag, 15 november •
09:00 - 10:00
Sabrina Koster - van Rangelrooij
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Welkom bij Yoga Sitara!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:15
Lydia
Do-in Wachtlijst
Do-in Wachtlijst
Vrijdag, 15 november •
10:15 - 11:15
Lydia van Rangelrooij
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Do-in
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. Deze oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. Deze oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te voorkomen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:15
Sabrina
Iyengar Yoga Wachtlijst
Iyengar Yoga Wachtlijst
Vrijdag, 15 november •
10:15 - 11:15
Sabrina Koster - van Rangelrooij
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Welkom bij Yoga Sitara!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Samen houden we de yoga studio schoon en veilig.
Geuren:
Om overlast te voorkomen is overmatige lichaamslucht niet gewenst, zoals verzorgingsproducten lucht, deodorant lucht, parfum en zweetlucht.
Haren:
Zorg er alsjeblieft voor dat jij de haren van je huisdier(en) niet op je kleding meeneemt de studio in.
Proper:
Was voor de les, thuis je handen & voeten. Voeten: schoon, bloot of yogasokken (het liefst teensokken met of zonder antislip). Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes bij de ingang, gooi deze na gebruik direct in het prullenbakje & desinfecteer je handen.
Kleding
Makkelijk zittende kleding is gewenst; bovenkleding: korte mouwen of strakke lange mouwen, onderkleding: broek boven de knieën of strak zittende legging.
Veiligheid
Waardevolle spullen kunnen achter slot bewaard worden in de kluisjes in de gang.
Neem alleen spullen mee de studio in welke je nodig hebt in de les en plaats deze in je persoonlijke mand. Mobiele telefoons en smarthorloges dienen uit en/of op stil te staan, niet aan of op trillen.
Voeding en drinken
Voor je spijsvertering, is het beter om 2 uur voor de yogales niet te eten. Bij trek is iets lichts zoals fruit verstandig. Het is goed om een half uur voor de yogales niet te drinken. Na de les is eten gewoon mogelijk en wat extra drinken aan te raden.
Fijne Les!
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Sabrina
Inhaal les
Inhaal les
Vrijdag, 15 november •
19:00 - 20:00
Sabrina Koster - van Rangelrooij
7 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
*Extra les*
Omdat ik ziek ben geweest en sommige van jullie gewoon hebben doorbetaald (dankjewel daarvoor), bied ik de volgende extra lessen aan:
Vrijdag 15 november 19 uur
Zaterdag16 november 10:15 uur
Als er voldoende aanmeldingen zijn gaat de les door. Zijn er meer aanmeldingen dan passen kan ik ook om 20:15 uur en 9 uur les geven.
De les zal beginnen met een schudmeditatie en daarna een klankreis.
Als jij gebruikt wil maken van een les en tijdstip kan jij je opgeven via een privé appje!
Laat het voor woensdag avond weten. Dan maak ik donderdag ochtend overzicht. 😘😘
Liefs Sabrina
Omdat ik ziek ben geweest en sommige van jullie gewoon hebben doorbetaald (dankjewel daarvoor), bied ik de volgende extra lessen aan:
Vrijdag 15 november 19 uur
Zaterdag16 november 10:15 uur
Als er voldoende aanmeldingen zijn gaat de les door. Zijn er meer aanmeldingen dan passen kan ik ook om 20:15 uur en 9 uur les geven.
De les zal beginnen met een schudmeditatie en daarna een klankreis.
Als jij gebruikt wil maken van een les en tijdstip kan jij je opgeven via een privé appje!
Laat het voor woensdag avond weten. Dan maak ik donderdag ochtend overzicht. 😘😘
Liefs Sabrina
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zaterdag, 16 november
10:15
Sabrina
Inhaal les Wachtlijst
Inhaal les Wachtlijst
Zaterdag, 16 november •
10:15 - 11:15
Sabrina Koster - van Rangelrooij
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
*Extra les*
Omdat ik ziek ben geweest en sommige van jullie gewoon hebben doorbetaald (dankjewel daarvoor), bied ik de volgende extra lessen aan:
Vrijdag 15 november 19 uur
Zaterdag16 november 10:15 uur
Als er voldoende aanmeldingen zijn gaat de les door. Zijn er meer aanmeldingen dan passen kan ik ook om 20:15 uur en 9 uur les geven.
De les zal beginnen met een schudmeditatie en daarna een klankreis.
Als jij gebruikt wil maken van een les en tijdstip kan jij je opgeven via een privé appje!
Laat het voor woensdag avond weten. Dan maak ik donderdag ochtend overzicht. 😘😘
Liefs Sabrina
Omdat ik ziek ben geweest en sommige van jullie gewoon hebben doorbetaald (dankjewel daarvoor), bied ik de volgende extra lessen aan:
Vrijdag 15 november 19 uur
Zaterdag16 november 10:15 uur
Als er voldoende aanmeldingen zijn gaat de les door. Zijn er meer aanmeldingen dan passen kan ik ook om 20:15 uur en 9 uur les geven.
De les zal beginnen met een schudmeditatie en daarna een klankreis.
Als jij gebruikt wil maken van een les en tijdstip kan jij je opgeven via een privé appje!
Laat het voor woensdag avond weten. Dan maak ik donderdag ochtend overzicht. 😘😘
Liefs Sabrina
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zondag, 17 november
Geen lessen