Je kunt deze les boeken vanaf maandag, 3 februari
Yin Yoga
Woensdag, 5 maart •
20:15 - 21:15
AmRita Yoga & Wellness, Zaal AmRita
Rita Schrama
Beschrijving
Yin yogahoudingen worden zonder spierspanning langer aangehouden. Yin is een rustige yogastijl waarin diepe ontspanning, mindfulness, mobiliteit en soepelheid van bindweefsel en stimulatie van levensenergie samenkomen.