Vinyasa Flow
Zondag, 7 juli •
09:00 - 10:00
Raadhuisstraat 14
Aleksandra Arenina
In 2021 heeft Aleksandra een switch gemaakt in haar leven en heeft ze de overstap gemaakt naar het lesgeven in yoga. Ze heeft een Hatha Yoga achtergrond.
"I'm a Hatha Yoga teacher (PIYF 300 hours certification) with an MBA executive degree.
I spent 13 years in an office job building my career in different countries and as a result I know everything about back pain ;-)
In 2021 I made a sharp pivot in my life and switched my corporate career to yoga teaching. I found my mission in helping all people, without exception, of any physiological ability, to reach their best physical and mental health condition".
Beschrijving
Vinyasa Flow Yoga is een dynamische en krachtige vorm van yoga. De les wordt opgebouwd van rustige naar meer uitdagende houdingen. Het opbouwen van kracht, balans en uithoudingsvermogen staan centraal in deze les. Als je van afwisseling en uitdaging houdt zit je hier op je plek.
English
Vinyasa Flow Yoga is a dynamic and powerful form of yoga. The class builds from gentle to more challenging poses. Building strength, balance and stamina are the focus of this class. If you like variety and challenges, this is the class for you.
English
Vinyasa Flow Yoga is a dynamic and powerful form of yoga. The class builds from gentle to more challenging poses. Building strength, balance and stamina are the focus of this class. If you like variety and challenges, this is the class for you.