Dansmeditatie
Vrijdag, 15 november •
18:30 - 19:45
Caroline Kimmerle
Caroline is al sinds bijna 40 jaar yoga docente en eigenaresse van Studio Citta in Zoetermeer. Je raakt nooit uit geleerd er komen steeds nieuwe inzichten en stromingen die je kunt verbinden en de kennis kunt laten groeien.
Caroline leert niet alleen de yoga maar leeft deze ook, oprecht een yogi met hart en ziel.
In de Poweryoga is Baron Baptiste een groet inspiratie bron voor haar en in Yin en Hatha yoga vinden wij steeds de invloed van Iyengar in haar lessen terug. Yoga is meer dan enkel oefeningen op de mat is een van haar uitspraken die zij in haar lessen ook voelbaar waar maakt. Het gaat om meer dan het lichaam alleen, de balans, verbinding tussen lichaam en geest, de balans tussen positief en negatief, in en uitademen, inspanning en ontspanning, het vinden van de je eigen balans, het tempo van de stroom van jou eigen leven, dat is waar zij ons in de lessen naar toe wil begeleiden. Ziektes, stress, spanning ontstaan als wij de stroom van ons leven even kwijt zijn door te snel of te langzaam te stromen of zelfs te stagneren.
10 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
“Your body will love Energy Medicine Dance! When we follow the energy of the body organically, we release old stuck trauma in your cells. When we begin to listen to the messages and needs of our body and spirit, we begin to bring a compassionate love to our whole system, healing the old wounds.”
-Titanya Monique Dahlin
Deze dansmeditatie is super bevrijdend, aardend en geeft je het gevoel van rust en balans in onvoorwaardelijk vriendelijke energie.
Helende bewegingen zoals de lemniscaat of spiraal en de bekkenwave en mudra’s. Prachtige muziek, van drums naar klanken van de klankschaal en mantraliedjes die we mee kunnen zingen.
Schudden, springen, wiegen en verstillen.
Een heerlijke avond. Meld je aan.
Deze les is niet inbegrepen in het abonnement, de kosten bedragen €15,-
-Titanya Monique Dahlin
Deze dansmeditatie is super bevrijdend, aardend en geeft je het gevoel van rust en balans in onvoorwaardelijk vriendelijke energie.
Helende bewegingen zoals de lemniscaat of spiraal en de bekkenwave en mudra’s. Prachtige muziek, van drums naar klanken van de klankschaal en mantraliedjes die we mee kunnen zingen.
Schudden, springen, wiegen en verstillen.
Een heerlijke avond. Meld je aan.
Deze les is niet inbegrepen in het abonnement, de kosten bedragen €15,-