Yoga Flow
18 april 2025 •
08:45 - 09:45
Marcella Blokker
Ik ben de eigenaresse van de studio. Ik heb inmiddels al heel wat opleidingen gedaan en kan lesgeven in hatha, vinyasa (flow), yin, nidra, restorative, meditatie, pilates en zwangerschapsyoga. Je kan bij mij ook terecht voor een privéles. Daarnaast bied ik een 4 weekse cursus "van spanning naar rust" aan.
Beschrijving
Yoga in een flow. Je beweegt op het ritme van je ademhaling. De zonnegroet is een belangrijk onderdeel van deze lessen. Je bouwt conditie, kracht en lenigheid op. De les is voor iedereen toegankelijk.