Hot(39°C) Yin / Yang & Drum meditatie
Dinsdag, 10 oktober •
20:15 - 21:15
Kim Kok-Twehues
Yogastudio Solina is met liefde en passie opgezet. Ik doe er alles aan om jouw bezoek aan de studio zo ontspannen mogelijk te maken. Ik vind verbinding en warmte erg belangrijk.
Beschrijving
De verwarmende verbinding tussen lichaam & geest.
Hot Yoga word bij ons in verschillende yogavormen van Yin & Yang yoga gegeven, waarbij de ruimte tot 40 graden wordt verwarmd.
Hot Yoga stimuleert het loslaten van fysieke en mentale spanningen en afvalstoffen. De verwarmde omgeving stuurt aan om jouw Body & Mind optimaal op elkaar af te stemmen, zodat je jezelf ten diepste kunt ervaren.
Hot Yin Yang Yoga is een combinatie van yin yoga en yang yoga. Het combineert dus het zachte, aandachtige en rustige van yin yoga met het vurige en krachtige van yang yoga.
Drum meditatie
Je word tijdens je eindontspanning begeleid door mijn stem maar ook door mijn drum, voor diepere ontspanning en heling van de klanken.
Hot Yoga word bij ons in verschillende yogavormen van Yin & Yang yoga gegeven, waarbij de ruimte tot 40 graden wordt verwarmd.
Hot Yoga stimuleert het loslaten van fysieke en mentale spanningen en afvalstoffen. De verwarmde omgeving stuurt aan om jouw Body & Mind optimaal op elkaar af te stemmen, zodat je jezelf ten diepste kunt ervaren.
Hot Yin Yang Yoga is een combinatie van yin yoga en yang yoga. Het combineert dus het zachte, aandachtige en rustige van yin yoga met het vurige en krachtige van yang yoga.
Drum meditatie
Je word tijdens je eindontspanning begeleid door mijn stem maar ook door mijn drum, voor diepere ontspanning en heling van de klanken.