“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Een fijne combinatie om de curves van de wervelkolom te helpen herstellen en Yin Yoga ❤️

In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. In combinatie met materialen van de Restorative Yoga Therapie. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.


“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”