Stoel Yoga
Lisette Snep19 april 2022 • Duur: 30 minuten
Stoel Yoga is een ideale manier van rustig bewegen op en rond de stoel. Door rustig te blijven bewegen houd je je lichaam soepel en in balans. Geschikt voor álle leeftijden (16-99+ jaar). Er zijn verschillende lessen van 5 tot 30+ minuten.