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Christina Kiehas

Ich freue mich, dass du dich für ganzheitliche Yoga-Praxis im Sinne der Ayur Yogatherapie und des Gesundheitsyogas entschieden hast! Herzlich, Christina Kiehas www.yogena.at

Über mich

Ein herzliches Hallo!

Christina Kiehas steht mit YogenaYoga für ganzheitliche Yoga-Praxis nach den Grundsätzen von Gesundheitsyoga und der Ayur Yoga Therapie. Sie bietet in diesen Bereichen auch Yogalehrer-Fortbildungen an.

In meinen Yoga-Stunden vermittle ich die Einheit von Körper, Geist und Seele - dieser Ansatz vereint Yogaphilosophie, Atemtechnik, Meditation und Anatomie. Mir ist es wichtig, dein Bewusstsein zu wecken, sei es für eine korrekte Körperhaltung oder für deine Atmung – du findest deinen eigenen Zugang. Ich gebe Raum und Zeit, die du ganz dir selbst widmest. Du lernst deine Grenzen anzunehmen, nicht wegzusehen, wenn es einmal zwickt, sondern dich di...

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Kontakt

www.yogena.at

info@yogena.at
06601674338

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Solltest du Fragen haben, dann kontaktiere mich gerne!

Herzlich,
Christina Kiehas
www.yogena.at