Sanftes Yoga

Montag, 5 August • 16:30 - 17:30
Apensen, Yoguna-Raum
Gundula Augustin

Beschreibung

Sanftes Yoga mit ruhigen, langsam fließenden Bewegungen, bei denen nur wenige Übergänge zwischen Stand und Matte vorkommen. Hilfsmittel (Blöcke, Stühle, Decken, Kissen…) stehen immer parat und kommen gerne zum Einsatz. ;)