Yin Yoga Workshop: Hüftbeuger

Freitag, 8 November • 16:30 - 18:00
YOGUNA - Apensen, Yoga-Raum
Gundula Augustin

Beschreibung

Wir stimmen uns ein, richten dann unsere Aufmerksamkeit auf das heutige muskuläre Zielgebiet, den Hüftbeuger und erspüren unsere individuelle, bequeme Ausrichtung in entsprechenden Yin Yoga-Asanas, deren Variationen mit und ohne Hilfsmittel und alternativen Haltungen.
Bei Buchung mit einer 60'-Karte denke bitte an den 90'-Ausgleich von 3€ in bar - Danke. ;-)