BIRTHDAY FREE CLASS: Introduzione allo yoga e meditazione

Venerdì, 6 ottobre • 19:45 - 20:45
Susanna Petternella
FONDAMENTA è luogo stabile e radicato, ma fluido, galleggiante, non solo come struttura, ma nella versatilità. Un luogo “antisismico”, un luogo dove saper stare in bilico con stabilità!

Descrizione

Cos'è lo yoga? Perché non è solo ginnastica? Dove affonda le radici la pratica? Quali sono le fondamenta dello yoga?