Yin Yoga

Dinsdag, 7 januari • 20:15 - 21:30
Mara Winkelaar
15 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

n is de zachte, vrouwelijke kant van de yoga. Je ontspant in de strekking en creëert ruimte in je bindweefsel. Je stimuleert de stroming van energie door de strekking van je meridianen (energiekanalen). Door de verstilling in houding, kun je stress en spanning loslaten en voel je je meer in balans.