Hatha-Vinyasa Yoga
Montag, 8 Juli •
19:30 - 21:00
Anna Gehweiler
... leitet & kreiert Anna Gehweiler.
Sie lehrt einen ganzheitlichen und freien,
teilweise fordernden Yogastil.
Hatha & Vinyasa Yoga.
Elemente des Yin, Meridiane & Meditation fließen mit ein.
Beschreibung
Hier üben wir Yoga zusammen. Eine fundierte Yogapraxis im Hatha und Vinyasa Yoga. Angeleitete Yogastunde mit Korrekturen. Jeder Stunde setze ich verschiedene Schwerpunkte, die einerseits aufeinander aufbauen, aber auch als runde Übungseinheit einzeln besucht werden können.
Das Level ist mäßig bis fordernd, beginner mit Vorkenntnissen bis yoganerd.
Das Level ist mäßig bis fordernd, beginner mit Vorkenntnissen bis yoganerd.