YIN YOGA
Donnerstag, 20 Juni •
19:30 - 21:00
Anna Gehweiler
... leitet & kreiert Anna Gehweiler.
Sie lehrt einen ganzheitlichen und freien,
teilweise fordernden Yogastil.
Hatha & Vinyasa Yoga.
Elemente des Yin, Meridiane & Meditation fließen mit ein.
Beschreibung
Eine Stunde zum loslassen.
YinYoga ist ein passiver sehr ruhiger Yogastil. Die Asanas werden im Sitzen oder Liegen länger gehalten. Yin Yoga dehnt und entspannt die Faszien, lindert Spannungen im Körper und du findest innere Ruhe.
YinYoga ist ein passiver sehr ruhiger Yogastil. Die Asanas werden im Sitzen oder Liegen länger gehalten. Yin Yoga dehnt und entspannt die Faszien, lindert Spannungen im Körper und du findest innere Ruhe.