Eine fundierte Yogapraxis in einem freien Stil zwischen Vinyasa Yoga und Hatha Yoga. Hier üben wir Yoga zusammen. Eine angeleitete Yogastunde mit Korrekturen. Jeder Stunde setze ich verschiedene Schwerpunkte, die einerseits aufeinander aufbauen, aber auch als runde Übungseinheit einzeln besucht werden können.
Das Level ist mäßig bis fordernd, beginner mit Vorkenntnissen bis yoganerd.