DE KRACHT VAN DE MANTRA WORKSHOP MET GAURANGA HONTELEZ (3 uur + hapje en drankje)

Zondag, 2 februari • 10:00 - 13:00
zen@sea, Karsteil 5, 4301 CS Zierikzee, De Loft
Monique Hondelink
14 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Workshop De Kracht van Mantra
Zondag 6 oktober 10.00-13.00
Het zingen van mantra’s is “in”. Als gevolg van de populariteit van de hatha yoga heeft de westerse
wereld ook het zingen van mantra’s ontdekt. Het biedt veel mensen verstilling en vreugde. Met die
toenemende populariteit is het zingen van mantra’s wel enorm verwesterd. De van oorsprong
oosterse (Indiase) traditie is aangepast en daarmee (voor ons) toegankelijker geworden. Ze heeft
daardoor iets gewonnen, maar is ontegenzeggelijk ook aspecten kwijtgeraakt.
In deze workshop verkennen we de wortels van de mantra en de verschillende stromingen en
toepassingen ervan. We duiken in de achtergonrden, maar natuurlijk zullen we ook veel zingen en
reciteren.
De verzameling aan mantra’s is onuitputtelijk. We verkennen mantra’s vanuit een drietal
verschillende stromingen:
 Vedische mantra’s (Shabda yoga / vedisch chanten)
 Tantrische mantra’s (Shakti yoga / mantra en Kundalini-energie)
 Devotionele mantra’s (Bhava yoga / zingen vanuit het hart)
Je gaat ervaren wat de overeenkomsten en verschillen zijn en op welke wijze je de mantra’s kunt
inzetten. Er zijn verschillende muziekinstrumenten om mantrazang te begeleiden. In deze workshop
zal Gauranga het Indiaas harmonium gebruiken, alsmede de gitaar, de shrutibox en de tanpura.
Alle mantra’s in de kirtan en de workshop worden ontleend aan (oer-)oude teksten zoals de Veda’s
en de Upanishads en hebben een diepe filosofische en mystieke betekenis. Het doorgronden hiervan
kan je helpen om je spirituele ontwikkeling diepgang en richting te geven.
Het zingen of chanten van mantra’s is enorm bevrijdend. Dat geldt vooral ook voor hen die zich in het
zingen geblokkeerd voelen. Soms loop je tegen blokkades aan die je belemmeren in het vrij zingen.
Op een natuurlijke weg leer je je bewustzijn hieromtrent te vergroten, ermee om te gaan en er
verbeteringen in aan te brengen.
Prijs: 90,= (incl 21 % BTW) INCLUSIEF HAPJE EN DRANKJE