Kursplan Yoga with Betsy

April 29 - Mai 5 2024

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Montag, April 29

6:00 AM

Betsy

Morning Flow

Yoga with Betsy Studio, 777 Deltona Blvd Unit #26

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Morning Flow

Montag, April 29 • 6:00 AM - 6:45 AM

Yoga with Betsy Studio, 777 Deltona Blvd Unit #26

Betsy Patrick

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This class is the early morning class to get your day started off right! It is a 45-minute energizing flow to prepare yourself for the day ahead!

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6:30 PM

Betsy

Beginner Yoga

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Beginner Yoga

Montag, April 29 • 6:30 PM - 7:00 PM

Yoga with Betsy Studio, 777 Deltona Blvd Unit #26

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Never taken a yoga class? Want to learn what yoga is? This is the class for you! In Beginners class you will learn what yoga is, minor breathwork, most common poses and modifications. This is a 30 minute class short and sweet but very effective.

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7:30 PM

Betsy

Gentle Flow

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Gentle Flow

Montag, April 29 • 7:30 PM - 8:15 PM

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This is an evening class designed to help you relax and end your day positively. 45 min class that has a nice flow and is focused on stretching and relaxation. Come wind down your day with us.

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Dienstag, April 30

6:00 AM

Betsy

Morning Flow

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Dienstag, April 30 • 6:00 AM - 6:45 AM

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6:00 PM

Betsy

Balance and Inversions

Abgesagt

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Balance and Inversions

Abgesagt

Dienstag, April 30 • 6:00 PM - 7:00 PM

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This class is about strengthening your balance and inversions. This is an hour class. This is an intermediate to advanced level class. We will use props and modifications as needed as you work to progress your balance and inversions. If you are looking for a challenge or just something different give this class a try. Please bring any of your own props you have to use for example, blocks and straps.

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Mittwoch, Mai 1

6:00 AM

Betsy

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Mittwoch, Mai 1 • 6:00 AM - 6:45 AM

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Mittwoch, Mai 1 • 6:00 PM - 6:45 PM

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This is an evening class designed to help you relax and end your day positively. 45 min class that has a nice flow and is focused on stretching and relaxation. Come wind down your day with us.

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Donnerstag, Mai 2

6:00 AM

Betsy

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Donnerstag, Mai 2 • 6:00 AM - 6:45 AM

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Donnerstag, Mai 2 • 6:30 PM - 7:00 PM

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Donnerstag, Mai 2 • 7:30 PM - 8:15 PM

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Freitag, Mai 3

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Freitag, Mai 3 • 6:00 AM - 6:45 AM

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Samstag, Mai 4

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