Soft Yoga : 50
Dienstag, 21 Januar •
18:45 - 19:35
Nadine Runggaldier
Noch 10 Plätze verfügbar
Beschreibung
mit Corinna
Diese Klasse vereint sanft fließende Bewegungsabläufe mit maßvoll kräftigenden Übungen. Dadurch werden Stabilität und Flexibilität im Körper gestärkt. Restorative Elemente, in denen Körper und Geist zur Ruhe kommen können, runden die Klasse ab - Für alle Level geeignet.
Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r – unsere offenen Yoga Klassen passen sich deinem Level an.
Alles was du brauchst ist bequeme Kleidung und gerne deine eigene Matte. Hochwertige Matten können für 2€ geliehen werden.
Diese Klasse vereint sanft fließende Bewegungsabläufe mit maßvoll kräftigenden Übungen. Dadurch werden Stabilität und Flexibilität im Körper gestärkt. Restorative Elemente, in denen Körper und Geist zur Ruhe kommen können, runden die Klasse ab - Für alle Level geeignet.
Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r – unsere offenen Yoga Klassen passen sich deinem Level an.
Alles was du brauchst ist bequeme Kleidung und gerne deine eigene Matte. Hochwertige Matten können für 2€ geliehen werden.