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Power Flow 6 dic 2023 - Full body
Barbara Giupponi
7 dicembre 2023 • Durata: 47 Minuti
Pratica di 45 minuti per tutto il corpo. Prepara due set di pesi se possibile uno con carico maggiore rispetto all'altro, io uso per esempio un set da 4Kg e uno da 1 Kg.
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