Riequilibrare il Dosha Pitta - lezione 8
Barbara Giupponi10 giugno 2022 • Durata: 46 Minuti
Secondo l' Ayurveda durante la primavera domina il Dosha Pitta, ovvero predominano gli elementi di acqua e fuoco. Per mantenere in equilibrio l'energia di Pitta ho pensato ad una pratica calma e fluida con asana di apertura di petto e bacino.