Vinyasa 27 sett 2023 - Pratica di purificazione

Barbara Giupponi

29 settembre 2023

Pratica di purificazione che prevede molte torsioni che aiutano appunto a liberarsi da tossine e tensioni sia degli organi interni che dei muscoli e articolazioni, per aiutare a purificare e ripulire l'intero organismo. Prepara un blocco e anche un cuscino per questa pratica.