Vinyasa 17 gen 2024 - Dosha Kapha
Barbara Giupponi18 gennaio 2024 • Durata: 55 Minuti
Il Dosha Kapha in inverno è predominante secondo l'ayurveda e rappresenta gli elementi di acqua e terra. Noi in questa pratica richiameremo le qualità di acqua e terra ricercando fluidità nei movimenti ed equilibrio. Prepara un paio di blocchi e buona pratica.