Vin+Yin 4 mar 2024 - Yoga e il sistema immunitario
Barbara Giupponi5 marzo 2024 • Durata: 1 ora, 3 Minuti
Yoga per rinforzare il sistema immunitario. Vedremo una pratica dinamica all'inizio per finire con una pratica Yin che si focalizzerà sullo stimolare le zone dei linfonodi. Prepara un blocco ed un cuscino