Vinyasa 17 apr 2024 - Apertura del cuore

Barbara Giupponi

18 aprile 2024

Con questa pratica vedremo asana di apertura di petto e torace. Le asana di apertura delle spalle ci aiutano a creare spazio, a far pulizia per far entrare qualcosa di nuovo, per preparaci al futuro e a ciò che ci aspetta. Prepara un blocco