Vin+Yin 27 mag 2024 - Apertura del cuore
Barbara Giupponi29 maggio 2024 • Durata: 1 ora
Pratica che affronterà asana di apertura del petto e spalle, per equilibrare l'energia di Anahata chakra, il chakra del cuore. Avremo bisogno di una cinghia yoga, una coperta ripiegata e due blocchi.