Vinyasa 3 lug 2024 - Apertura del cuore
Barbara Giupponi4 luglio 2024 • Durata: 59 Minuti
Con questa pratica andiamo ad aprire spalle e torace, per favorire la mobilità di questa articolazione e creare spazio nella zona del IV Chakra, Anahata il chakra del cuore, per far entrare amore e accettazione. Utilizzeremo un blocco