Power Flow 19 lug 2024 - Upper body
Barbara Giupponi19 luglio 2024 • Durata: 32 Minuti
Una pratica a corpo libero per rinforzare la parte superiore del corpo, utilizzeremo una sedia che posizioneremo alla fine del tappetino rivolta verso l'inizio del tappetino. Assicurati che sia ben solida e salda a terra.