Power Flow 2 dic 2024 - Lower Body

Barbara Giupponi

4 dicembre 2024 • Durata: 32 Minuti

Pratica per rinforzare i muscoli elle gambe, avremo bisogno di due pesi e una sedia robusta, che possa reggere il tuo peso, posizionata alla fine del tappetino con due gambe sul tappetino rivolta verso l'inizio del tappetino.