Sahana Vavatu | opening chant
Inga Höpfner-Kellermann25 Juni 2024 • Dauer: 2 Minuten
Das Sahana Vavatu ist eine Schutz und Friedensmantra aus der Tattiriya Upanishad (2.2., 3.1) und wird besonders gern für Frieden und gutes Lernen und Gelingen zwischen Lehrer:in & Schüler:in aber auch innerhalb der Familie gesungen
Sahana Vavatu Sahanau Bhunaktu
Saha Viryang Karavavahai
Tejasvinna Vadhi Tamastu
Ma Vid Vishavahai
Om Shanti Shanti Shanti
Beginne mit D --- A dann Melodie vom D ausgehend immer der Stimme nach - bis C E A
wieder Melodie immer nur einen Ton weiter bis E --- A
Om Shanti D --- A und D --- G im Wechsel
Mögen wir beschützt und auf allen Ebenen genährt sein
Mögen wir kraftvoll und mutig mit und voneinander lernen
Möge das, was wir gelernt haben von großer Strahlkraft sein
Und mögen wir uns dabei nicht entzweien / bekriegen
Frieden Frieden Frieden
Umschrift:
oṃ
saha nāv avatu
saha nau bhunaktu
saha vīryaṅ karavāvahai
tejasvi nāv adhītam astu
mā vidviṣāvahai
oṃ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ
Devanageri :
ॐ
सह नाव् अवतु
सह नौ भुनक्तु
सह वीर्यङ् करवावहै
तेजस्वि नाव् अधीतम् अस्तु
मा विद्विषावहै
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Das Sahanav Avatu ist eine Schutz und Friedensmantra aus der Tattiriya Upanishad (2.2., 3.1) und wird besonders gern für Frieden und gutes Lernen und Gelingen zwischen Lehrer:in & Schüler:in aber auch innerhalb der Familie gesungen
Es beschreibt auch sehr schön, wie wir als Menschen in Gemeinschaft gut sein und wachsen können
Als erstes brauch es ein Gefühl von "hier bin ich sicher, hier kann ich SEIN"
Dann "ich bin satt auf allen Ebenen"
Wenn diese zwei elementaren Bedürfnisse nach Sicherheit und Genährtsein erfüllt sind,
gehen wir meist gern, weil selbst - sicher in den Austausch
Lernen gelingt dann leicht, kraftvoll und es kommt meistens etwas Tolles dabei raus
Und wir können auch mal ordentlich diskutieren, ohne uns die Köpfe einzuschlagen
Wort für Wort:
saha: mit
nau: uns beide (Lehrer und Schüler, Mitmenschen, Mitwesen etc)
avatu: möge ES (brahman) schützen, stützen
bhunaktu: genießen, genährt sein
vīrya: raftvoll, stark, mutig
karavāvahai : wir beide wollen tun
tejasvin: strahlend
adhīta: das Gelernte
mā: nicht; mā vi-dviṣāvahai :wir beide wollen nicht hassen
śānti: Beruhigung, Frieden.