Ich grüße dich aus dem verregneten Nordnorwegen und habe eine hyggelige Yogasequenz für dich um über unterschiedliche Haltungen in deinen Körper "einzutreten" und diesem zu erlauben seinen eigenen feinen Ausdruck zu finden und wach zu werden
Das darf sich einfach nur richtig gut und gemütlich anfühlen ohne dass es Sinn ergeben muss :D
Wir öffnen, bewegen und stärken die Rückwand deines Herzens und das Becken - mit einer Prise Feuer aus deinem Bauch
Hab es fein, gemütlich und let it flow