Start to Yoga Workshop [2/2]
Zaterdag, 18 januari •
09:00 - 12:00
Plankenbrug 1, Begijnendijk
adriana stan
yogajuf, energetisch therapeut, hypnotherapeut, reiki master
je kan bij mij terecht voor energetisch lichaamswerk, mindset upgrades, reiki opleidingen en retreats
Beschrijving
dit is een 2-delige workshop, telkens van 9u tot 12u waarin we de basis van yoga leren kennen.
volgende aspecten komen aan bod:
- wat is yoga en wat is het niet?
- ademhaling
- meditatie
- basishoudingen gedetailleerd uitgelegd
- de zonnegroet
volgende aspecten komen aan bod:
- wat is yoga en wat is het niet?
- ademhaling
- meditatie
- basishoudingen gedetailleerd uitgelegd
- de zonnegroet