Planning de Amande & Laura

13 - 19 novembre 2023

Cette semaine

Lundi, 13 novembre

11:00

Amande

Yoga Vinyasa

Goyam - Studio zen

Réserver

Yoga Vinyasa

Lundi, 13 novembre • 11:00 - 12:00

Goyam - Studio zen

Amande Yoga

Kinésithérapeute et enseignante en yoga Vinyasa, Hatha yoga et Acroyoga, je souhaite transmettre une pratique dans le respect de l’alignement des postures et de la connexion à soi-même✨

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Description

Yoga dynamique dans lequel la fluidité du mouvement permet de trouver le juste alignement dans les postures (asana) tout en libérant sa respiration (pranayama) et en se connectant à soi même (méditation).
TOUS NIVEAUX (adaptation/modification des postures en fonction du niveau de chacun)

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12:15

Amande

Yoga Vinyasa

Goyam - Studio zen

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Yoga Vinyasa

Lundi, 13 novembre • 12:15 - 13:15

Goyam - Studio zen

Amande Yoga

Kinésithérapeute et enseignante en yoga Vinyasa, Hatha yoga et Acroyoga, je souhaite transmettre une pratique dans le respect de l’alignement des postures et de la connexion à soi-même✨

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Mardi, 14 novembre

Pas de cours

Mercredi, 15 novembre

20:00

Amande

Yoga Vinyasa

Liste d'attente

Goyam - Studio zen

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Yoga Vinyasa

Liste d'attente

Mercredi, 15 novembre • 20:00 - 21:00

Goyam - Studio zen

Amande Yoga

Kinésithérapeute et enseignante en yoga Vinyasa, Hatha yoga et Acroyoga, je souhaite transmettre une pratique dans le respect de l’alignement des postures et de la connexion à soi-même✨

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Jeudi, 16 novembre

09:00

Amande

Hatha Yoga

Goyam - Studio zen

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Hatha Yoga

Jeudi, 16 novembre • 09:00 - 10:00

Goyam - Studio zen

Amande Yoga

Kinésithérapeute et enseignante en yoga Vinyasa, Hatha yoga et Acroyoga, je souhaite transmettre une pratique dans le respect de l’alignement des postures et de la connexion à soi-même✨

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Description

Cours basé sur les "fondations" pour explorer en détails les postures (asanas), les différentes formes de respiration (pranayama) et la connexion à soi (méditation).
COURS DEBUTANT

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Vendredi, 17 novembre

Pas de cours

Samedi, 18 novembre

Pas de cours

Dimanche, 19 novembre

Pas de cours

13 - 19 novembre 2023

Cette semaine