Yoga sur chaise

Mardi, 7 mai • 17:00 - 18:00
Amaté
Beatriz Paixao
Je suis professeure de Hatha Yoga, Ashtanga, Yin Yoga et de Yoga Spécial. Je souhaite partager avec vous les bienfaits que la pratique du yoga, le pranayama et la méditation génèrent. Je vous transmets avec amour et passion le yoga d'une manière simple et chaleureuse.

Description

Une pratique douce et la possibilité de la faire sur chaise, pour entretenir sa flexibilité, les articulations et apprendre à bien respirer.