Über Anahata Yoga
Anahata Yoga bietet wunderschöne entspannende Yogastunden an, die dir helfen, Stress abzubauen, den Geist zu erfrischen und ein tiefenentspanntes Gefühl zu erreichen. Gönne dir deinen Moment der Auszeit.
Der Unterricht findet in gemütlicher Atmosphäre in kleinen Gruppen statt.
Mein Name ist Nadine Gauritanayá. Ich bin 1978 in Bremerhaven geboren. Yoga fand in den frühen 2000ern den Weg in mein Leben. Aufgrund von Rückenproblemen besuchte ich verschiedene Kurse und merkte bald, dass Yoga sehr viel zu bieten hat.
Von 2016 bis 2019 absolvierte ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin. Weiterbildungen in den Bereichen Klangtherapie, Entspannung und Meditation fließen in den Unterricht mit ein.
Meine älteste Schülerin war 85, die jüngste knapp drei Jahre alt. Ich gebe Kurse in verschiedenen Kindertageseinrichtungen und für Menschen mit Behinderung.
Meine feste Überzeugung ist, dass Yoga von jedem praktiziert werden kann. Jede(r) kann Yoga!
#jede(r)kannyoga
Der Unterricht findet in gemütlicher Atmosphäre in kleinen Gruppen statt.
Mein Name ist Nadine Gauritanayá. Ich bin 1978 in Bremerhaven geboren. Yoga fand in den frühen 2000ern den Weg in mein Leben. Aufgrund von Rückenproblemen besuchte ich verschiedene Kurse und merkte bald, dass Yoga sehr viel zu bieten hat.
Von 2016 bis 2019 absolvierte ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin. Weiterbildungen in den Bereichen Klangtherapie, Entspannung und Meditation fließen in den Unterricht mit ein.
Meine älteste Schülerin war 85, die jüngste knapp drei Jahre alt. Ich gebe Kurse in verschiedenen Kindertageseinrichtungen und für Menschen mit Behinderung.
Meine feste Überzeugung ist, dass Yoga von jedem praktiziert werden kann. Jede(r) kann Yoga!
#jede(r)kannyoga