Le Printemps représente une transition entre le repos hivernal et la vitalité de l’été. Célébrons cette énergie de renouveau avec :
* 54 salutations au soleil pour faire circuler l’énergie,
* une assise silencieuse pour l’observation et le détachement,
* un Japa Mantra pour la vibration et la régénération.

Cours ouvert à toustes sauf Grands Débutants.
Sur carte ou au prix unique de 20€