RESTORATIVE YOGA : Śavāsana Silvia

Samedi, 16 mars • 12:30 - 14:30
ananda kala

Description

Le Restorative Yoga a comme effet immédiat de pacifier le mental, de rendre présent à soi-même et de faciliter l’équilibre physiologique entre les systèmes corporels.
Les séances sont accessibles à tou.te.s ceux.elles qui souhaitent s’ouvrir au chemin du repos constructif comme source de connaissance de soi.