Le Restorative Yoga a comme effet immédiat de pacifier le mental, de rendre présent à soi-même et de faciliter l’équilibre physiologique entre les systèmes corporels.

Cette série d’ateliers a pour intention de tisser un fil rouge le long de l’année et d’aborder des thèmes chers à notre santé.
Les séances sont accessibles à tou.te.s ceux.elles qui souhaitent s’ouvrir au chemin du repos constructif comme source de connaissance de soi.