Vrije adem in makarasana (13 min)
Klara Gerrits
21 oktober 2023
•
Duur:
13 minuten
Makarasana / krokodil houding (Makara = krokodil, asana = houding) Het in deze houding gaan liggen kan behulpzaam zijn voor het ervaren van de vrije ademstroom....