Janusirsasana: hoofd/knie houding (27 min)
Marina van Alten
23 oktober 2023
•
Duur:
27 minuten
In deze korte les laat Marina je zien hoe je de hoofd/knie houding (Janusirsasana) kunt doen. Ze geeft voorbereidende oefeningen en gedetailleerde uitleg over deze...