Hatha Yoga - tous niveaux- professeur Evelyne

Lundi, 20 janvier • 19:30 - 21:00
Villennes sur Seine
Catherine Bouy
Catherine Bouy est fondatrice de And You Yoga et est professeure de YOGA. Les autres professeurs sont Virginie Albar et Evelyne Jousse
Encore 10 disponible

Description

Ouvert à tous les niveaux et particulièrement adapté aux débutants et à toute personne novice en yoga. Les cours de niveau 1 délivrent les bases du yoga et les principes de l’alignement physique en asanas. Ils donnent aux nouveaux élèves les clés d’une pratique sûre et aux yogis chevronnés une nouvelle perspective sur les bases des asanas.