Horario de Arcadia Yoga

29 abril - 5 mayo 2024

Esta semana

Lunes, 29 abril

18:15

Arcadia

VINYASA YOGA con ELISE

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VINYASA YOGA con ELISE

Lunes, 29 abril • 18:15 - 19:15

Arcadia Yoga Studio

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Descripción

Yoga dinámico con hincapié en la alineación física y energética.
Durante la clase se ofrecen variaciones tanto para principiantes como para yoguis avanzados.

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Martes, 30 abril

18:30

Arcadia

YIN YOGA & SOUND con SANDRA

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YIN YOGA & SOUND con SANDRA

Martes, 30 abril • 18:30 - 19:45

Arcadia Yoga Studio

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Descripción

Clase de Yin Yoga acompañada de mantras cantados en directo.
Es una clase con pocas indicaciones, ideal para practicantes que ya están familiarizados con la práctica de Yin Yoga y amantes del sonido.

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20:00

Arcadia

VINYASA YOGA con SANDRA

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VINYASA YOGA con SANDRA

Martes, 30 abril • 20:00 - 20:15

Arcadia Yoga Studio

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Descripción

Yoga dinámico pero de ritmo lento. Se hace hincapié en la alineación y se dan variaciones para principiantes y avanzados. La mejor manera de sacar las tensiones del día y prepararse para un descanso reparador.

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Miércoles, 1 mayo

Sin clases

Jueves, 2 mayo

18:30

Arcadia

YIN MAGIC con SANDRA

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YIN MAGIC con SANDRA

Jueves, 2 mayo • 18:30 - 19:45

Arcadia Yoga Studio

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Descripción

Sesiones de estiramientos pasivos en las que se mantienen las posturas durante varios minutos para tener acceso a la fascia y los tejidos conectivos. Son clases que funcionan como magia para liberar bloqueos y entrar en estados profundos de relajación. Son ideales si están pasando por períodos de estrés o si disfrutas las prácticas meditativas.

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20:00

Arcadia

VINYASA YOGA con SANDRA

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VINYASA YOGA con SANDRA

Jueves, 2 mayo • 20:00 - 21:15

Arcadia Yoga Studio

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Descripción

Yoga dinámico pero de ritmo lento. Se hace hincapié en la alineación y se dan variaciones para principiantes y avanzados.

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Viernes, 3 mayo

10:00

Arcadia

YOGA SUAVE con SANDRA

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YOGA SUAVE con SANDRA

Viernes, 3 mayo • 10:00 - 11:15

Arcadia Yoga Studio

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Descripción

El perfil habitual de esta clase es un poquito más senior y son ideales si tu cuerpo necesita una práctica adaptada a un enfoque más reconstituyente. También las disfrutarás mucho si estás en los primeros días de regla, tienes agujetas, o si simplemente el cuerpo te pide un poco de suavidad

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18:00

Arcadia

YIN YANG YOGA con SANDRA

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YIN YANG YOGA con SANDRA

Viernes, 3 mayo • 18:00 - 19:30

Arcadia Yoga Studio

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Descripción

Estas clases comienzan con ritmo dinámico para fortalecer y activar todo el cuerpo y terminan con posturas reconstituyentes con ayuda de soportes para deshacer las tensiones acumuladas durante la semana. La mejor manera de empezar el fin de semana

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