Mellow - Hatha Flow | 19.1.23
Elisabetta Artemisia Ferrari20 gennaio 2023 • Durata: 1 ora, 6 Minuti
Pratica Yang to Yin: prima parte dinamica, seconda rilassante con posizioni statiche. Occorrente: cuscini a profusione, cintura da yoga o lunga tipo accappatoio, blocchi se li hai.