Mellow - Hatha Flow | 27.1.23
Elisabetta Artemisia Ferrari27 gennaio 2023 • Durata: 1 ora, 10 Minuti
Pratica Yin to Yang: prima parte rilassante, seconda dinamica (in chiave comunque morbida). Occorrente: cuscini a profusione, possibilmente di forma lunga e cilindrica, blocchi se li hai.